por C. Alexander Simpkins, Annellen Simpkins · Arkano Books · tapa blanda · ISBN 9788489897694
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Descubre cómo la autohipnosis puede transformar tu vida con esta guía práctica y accesible. Los reconocidos psicólogos C. Alexander y Annellen Simpkins te ofrecen una completa historia de la hipnosis, ejercicios de relajación y métodos innovadores para mejorar tu potencial interior. Aprende a controlar el estrés, superar el dolor y alcanzar tus metas personales a través de técnicas de trance auditivo, visual y sensorial. Este libro está diseñado tanto para profesionales como para principiantes, brindando las herramientas necesarias para desarrollar aptitudes en el campo de la autohipnosis y mejorar tus capacidades.
