Authentic Happiness
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por Martin E. P. Seligman · Free Press · tapa dura · ISBN 9780743222976
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Detalles del producto
Autor: Martin E. P. Seligman
ISBN: 9780743222976
Editorial: Free Press
Idioma: Inglés
Formato: tapa dura
Publicación: 27/8/2002
Páginas: 336 pag
Dimensiones: 22.9 x 15.2 x 3 cm
Peso: 472 g
Categoría: Otros
Sinopsis de Authentic Happiness
«Authentic Happiness» es el ensayo de psicología positiva de Martin E. P. Seligman, publicado por Free Press en tapa dura (336 páginas, en inglés).
En esta obra, Martin E. P. Seligman defiende que la felicidad es una conducta aprendida y cultivable, no un rasgo fijo. Presenta veinticuatro fortalezas personales, de las que cada persona posee al menos cinco; desarrollarlas, con recursos como el optimismo, el humor y la originalidad, ayuda a lograr una satisfacción duradera.
Martin E. P. Seligman fue presidente de la American Psychological Association y director de la Positive Psychology Network. La edición incluye bibliografía e índice.
Dirigido a lectores interesados en psicología, desarrollo personal y autoayuda.
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