Ámate a ti mismo

Sinopsis de Ámate a ti mismo

«Ámate a ti mismo» es el manual de autoayuda de Louise L. Hay, publicado por Urano en tapa blanda (192 páginas, en español).

Manual práctico que aplica las enseñanzas de Louise L. Hay a la vida diaria. Mediante ejercicios de limpieza mental y emocional, aborda la salud, la autoestima, las adicciones, la intimidad, los miedos, el dinero, el trabajo y la amistad, con el objetivo de sustituir patrones negativos por autoaceptación y amor propio.

Obra de la serie Crecimiento personal; este manual de trabajo se basa en el libro Usted puede sanar su vida.

Para lectores de autoayuda y desarrollo personal que quieran trabajar la autoestima con ejercicios prácticos.