
por Noémie Combremont · Larousse · tapa blanda · ISBN 9788419436658

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Descubre cómo instaurar una relación positiva con la comida y crear hábitos alimentarios saludables sin centrarte en la pérdida de peso. Este libro te enseña a escuchar a tu cuerpo y a respetar sus necesidades, eliminando las restricciones y estabilizando tu peso de forma natural. Incluye 65 recetas apetitosas y sencillas para disfrutar sin remordimientos.