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ISBN: 9788493382841
Descubre las claves para adelgazar de forma saludable con una dieta vegetariana. En este libro, Ana Moreno te explica los motivos por los que se engorda, te ofrece ideas saludables y una lista de alimentos recomendados. Incluye un plan completo con recetas detalladas, consejos para comer fuera de casa y el apoyo de ayunos como aliados. ¡Siéntete animado y alcanza tu peso ideal!
