Total Circuit Training: Yoga & Pilates
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Alan Harris · DVD · EAN 0825452500386
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Detalles del producto
Autor: Autor por confirmar
EAN: 0825452500386
Editorial: Alan Harris
Idioma: Inglés
Formato: DVD
Publicación: 2004
Duración: 120 pag
Dimensiones: 1.5 x 13.8 x 18 cm
Peso: 83 g
Categoría: Deportes y Recreación
Sinopsis de Total Circuit Training: Yoga & Pilates
«Total Circuit Training: Yoga & Pilates» es el programa de ejercicios de Alan Harris, publicado en DVD en 2004.
El programa combina posturas de yoga y ejercicios de pilates en un circuito presentado por Alan Harris, con rutinas para distintos niveles, desde principiantes hasta avanzados. La portada anuncia un entrenamiento total para la mente, el cuerpo y el espíritu.
El idioma original del programa es el inglés y se lanzó el 1 de enero de 2004.
El programa es apto para quienes buscan un entrenamiento guiado y quieren combinar yoga y pilates, con opciones tanto para principiantes como para avanzados.
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