Pilates Weight Loss Boost
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Stott Pilates · DVD · EAN 0690650841308
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Detalles del producto
Autor: Autor por confirmar
EAN: 0690650841308
Editorial: Stott Pilates
Idioma: Francés
Formato: DVD
Duración: 120 pag
Dimensiones: 1.5 x 19.1 x 13.5 cm
Peso: 68 g
Categoría: Historias inspiradoras
Sinopsis de Pilates Weight Loss Boost
«Pilates Weight Loss Boost» es un DVD de ejercicios de Pilates de Stott Pilates, de la serie Weight Loss.
Programa de Pilates enfocado en la pérdida de peso y el fortalecimiento del cuerpo. Sus tres sesiones reúnen movimientos para quemar grasa, ganar firmeza y definir la musculatura, y están pensadas para ejecutarse en casa con una esterilla.
Contiene 55 ejercicios distribuidos en tres bloques (17+22+16), con nivel de instrucción 4 de 5. Es un DVD de región 0, reproducible en todo el mundo. Audio en inglés y francés.
Pensado para practicantes de Pilates con experiencia que quieran una rutina exigente en casa.
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