Pilates I: Abdomen
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DVD · EAN 8428579900019
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Detalles del producto
Autor: Autor por confirmar
EAN: 8428579900019
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: DVD
Duración: 120 pag
Categoría: Documentales
Sinopsis de Pilates I: Abdomen
«Pilates I: Abdomen» es el documental de ejercicios de Pilates en DVD, en español, centrado en el fortalecimiento del abdomen.
Programa audiovisual que propone una sesión guiada de Pilates para trabajar la zona abdominal: incluye ejercicios de fortalecimiento del núcleo, mejora de la postura y aumento de la flexibilidad, con indicaciones detalladas para practicarlos en casa.
Apto para quienes buscan complementar su rutina de ejercicio en casa con una sesión guiada de Pilates.
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