DVD Caminar y Adelgazar
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por Les Snowdon, Maggie Humphreys · Ediciones Tutor · DVD · EAN 9788479025977
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Detalles del producto
Autor: Les Snowdon, Maggie Humphreys
EAN: 9788479025977
Editorial: Ediciones Tutor
Idioma: Español
Formato: DVD
Publicación: 2/8/2006
Duración: 120 pag
Dimensiones: 20.6 x 14 x 0.1 cm
Peso: 420 g
Categoría: Documental deportivo
Sinopsis de DVD Caminar y Adelgazar
«Caminar y Adelgazar» es el programa de ejercicios en DVD de Les Snowdon y Maggie Humphreys, publicado por Ediciones Tutor en 2006, en español.
Programa de treinta días para perder peso y ponerse en forma caminando. Incluye rutinas orientadas a potenciar la eficiencia cardiovascular, reducir el estrés y tonificar el cuerpo, con las indicaciones de Les Snowdon y Maggie Humphreys. Un método sencillo para integrar el ejercicio en la rutina diaria.
Forma parte de la colección En Forma de Ediciones Tutor. Publicado en España el 2 de agosto de 2006, consta de un único DVD.
Para quienes buscan un plan de ejercicio en DVD basado en caminar como actividad principal.
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