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Vivir en una Sociedad Irracional/Living in an Irrational Society
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Salud y BienestarISBN | 9788449309465
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Detalles del producto
Páginas: 494 pag
Autor: Albert Ellis
Editorial: Ediciones Paidos Iberica
ISBN: 9788449309465
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/2000
ISBN: 9788449309465
Sinopsis de Vivir en una Sociedad Irracional/Living in an Irrational Society
Este libro es una guía para el bienestar a través de la terapia racional emotivo-conductual. Ofrece una perspectiva sobre cómo vivir en una sociedad que a menudo se comporta de manera irracional, proporcionando herramientas y estrategias para mantener el equilibrio emocional y el bienestar mental. Escrito por Albert Ellis, un renombrado psicólogo, este libro es una valiosa fuente de conocimiento para aquellos que buscan mejorar su salud mental y su capacidad para afrontar los desafíos de la vida cotidiana.
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