Vital a los 60
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por Evelyn Michaels · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479014124
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Detalles del producto
Autor: Evelyn Michaels
ISBN: 9788479014124
Editorial: RBA Integral
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 8/9/2002
Páginas: 384 pag
Dimensiones: 23.5 x 16.5 x 2.6 cm
Peso: 82 g
Categoría: Higiene, salud personal y pública
Sinopsis de Vital a los 60
«Vital a los 60» es la guía de salud y bienestar de Evelyn Michaels, publicada por RBA Integral en tapa blanda (384 páginas, en español).
Manual práctico sobre el cuidado personal en la madurez: explica cómo mantener hábitos saludables y mejorar la calidad de vida después de los sesenta, con atención específica a la alimentación, el ejercicio físico y la sexualidad.
Publicada en 2002, «Vital a los 60» lleva el subtítulo «La guía antiedad» y es el número 14 de la colección Otros Integral de RBA Integral.
Pensado para lectores a partir de los sesenta años que quieren cuidar su salud en la madurez y para quienes acompañan a personas mayores.
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