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Pase lo que pase no es el fin del mundo: Resiliencia para momentos de crisis
por Joan Borysenko · Urano · tapa blanda · 160 pag
3,9
· ISBN 97884795373889 personas viendo estoVisto 2 veces
Detalles del producto
Páginas: 160 pag
Autor: Joan Borysenko
Editorial: Urano
ISBN: 9788479537388
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 12/4/2010
ISBN: 9788479537388
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Sinopsis de Pase lo que pase no es el fin del mundo: Resiliencia para momentos de crisis
Este libro de Joan Borysenko aborda la resiliencia, la capacidad de superar circunstancias difíciles, ofreciendo un método para convertir las crisis en oportunidades de desarrollo vital. El enfoque abarca estrategias para el optimismo creativo, actividades para desarrollar la creatividad y reflexiones sobre el ejercicio físico para crear nuevas conexiones neuronales. El libro enseña al lector a pensar y actuar como las personas resilientes.
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