Méditer avec les enfants
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por Clarisse Gardet · LGF/Le Livre de Poche · tapa blanda · ISBN 9782253187622
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Detalles del producto
Autor: Clarisse Gardet
ISBN: 9782253187622
Editorial: LGF/Le Livre de Poche
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 2/3/2016
Páginas: 153 pag
Dimensiones: 21.5 x 14.5 x 1.3 cm
Peso: 320 g
Categoría: Meditación y relajación
Sinopsis de Méditer avec les enfants
Este libro ofrece una guía práctica y accesible para padres y docentes que desean introducir a los niños, a partir de los 6 años, en la práctica de la meditación. A través de un enfoque benevolente y sencillo, la autora Clarisse Gardet explica cómo ayudar a los más pequeños a gestionar sus emociones, mejorar su capacidad de atención y encontrar momentos de calma tanto en el hogar como en el entorno escolar.
La obra incluye una serie de ejercicios didácticos, historias y consejos pedagógicos, además de un CD con 10 meditaciones guiadas progresivas. Es una herramienta valiosa para fomentar el bienestar emocional, la confianza y la serenidad en los niños, permitiéndoles desarrollar una mejor calidad de presencia en su vida diaria.
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