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Segunda vida
Más allá del insomnio
por María Luaces Díaz de Noriega · Universo de Letras · tapa blanda · 142 pag
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3,8
Páginas: 142 pagAutor: María Luaces Díaz de NoriegaEditorial: Universo de LetrasFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 14/1/2019ISBN: ISBN 9788417740047
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Sinopsis de Más allá del insomnio
¿Padeces insomnio o tienes problemas para dormir debido a la ansiedad? Este libro ofrece soluciones innovadoras basadas en la experiencia de la autora, quien superó un insomnio agudo. A través de estas páginas, encontrarás un enfoque riguroso y serio para abordar los problemas del sueño derivados de la ansiedad, con el objetivo de equilibrar tu sistema nervioso y recuperar tu capacidad natural para dormir.
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