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Fitness para mujeres
por Eric Taylor · Tutor · tapa blanda · 128 pag
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4,0
Páginas: 128 pagAutor: Eric TaylorEditorial: TutorFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/1/1994ISBN: ISBN 9788479021078
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Sinopsis de Fitness para mujeres
Este libro es un plan progresivo de ejercicios con aparatos y pesas, diseñado específicamente para mujeres. Incluye ejercicios para distintos deportes y una guía completa para lograr una buena forma física, fuerza, mejorar el tono muscular y la flexibilidad. Ideal para quienes buscan mejorar su salud y bienestar a través del ejercicio.
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