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Shinzen Young
AutorLibros · Segunda manoAutor destacado
Descubre libros de segunda mano de Shinzen Young.
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Curiosidades
Sobre Shinzen Young
Descubre libros de segunda mano de Shinzen Young.
Shinzen Young es un reconocido experto en la intersección entre la meditación budista y la ciencia moderna.
Su obra principal, Break Through Pain, ofrece un enfoque práctico para transformar la experiencia del sufrimiento físico.
Con una trayectoria que abarca 14 publicaciones, ha dedicado su vida a explorar el uso terapéutico de la atención plena.
Sus enseñanzas integran técnicas de meditación milenarias con métodos contemporáneos de tratamiento alternativo.
El autor destaca por su capacidad para hacer accesibles conceptos complejos sobre el dolor y la conciencia humana.
