Vitaminas y minerales

Descripción

Descubre la importancia de las vitaminas y los minerales en la dieta mediterránea con este libro del Dr. Lluís Serra Majem. Aprende cómo una alimentación basada en productos frescos y de proximidad puede mejorar tu salud y bienestar. Este libro te guiará para recuperar los hábitos alimenticios tradicionales y disfrutar de una dieta equilibrada y sostenible.