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Segunda vida
Silencio zen
por Mona Harris · Independently published · tapa blanda · 132 pag
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4,6
Páginas: 132 pagAutor: Mona HarrisEditorial: Independently publishedFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 21/6/2025ISBN: ISBN 9798289122117
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Sinopsis de Silencio zen
Sumérgete en la paz interior con 'Silencio zen: Sabiduría japonesa para calmar la mente y escuchar la vida'. Este libro explora las profundas enseñanzas de la filosofía japonesa, ofreciendo herramientas prácticas para alcanzar la calma mental, practicar el mindfulness y vivir de manera más consciente en el ajetreado mundo actual. A través de sus páginas, Mona Harris nos guía en un viaje hacia el autoconocimiento y la serenidad, integrando conceptos como el 'Chinmoku' y la sabiduría oriental para ayudarnos a encontrar el equilibrio y la claridad en nuestra vida cotidiana. Es una lectura esencial para quienes buscan transformar su perspectiva y encontrar un refugio de paz en el silencio.
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