Sensationen in den Sehnen
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por Harald Xander · intendons e.K. · tapa blanda · ISBN 9783943173000
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Detalles del producto
Autor: Harald Xander
ISBN: 9783943173000
Editorial: intendons e.K.
Idioma: Alemán
Formato: tapa blanda
Publicación: 8/8/2011
Páginas: 127 pag
Dimensiones: 19.9 x 13.9 x 1.3 cm
Peso: 170 g
Categoría: Medicina popular
Sinopsis de Sensationen in den Sehnen
«Sensationen in den Sehnen ... mit intendons» es la guía de ejercicios de Harald Xander, publicada por intendons e.K. en tapa blanda (127 páginas, alemán).
El libro presenta el método intendons, ejercicios sin movimiento externo que buscan aumentar el riego sanguíneo y el aporte de oxígeno y nutrientes a tendones, ligamentos y fascias. La obra sostiene que así se acelera la regeneración del tejido y se protege de lesiones. El esquema es sencillo y sus fundamentos pueden aprenderse en autoestudio.
Es el primer volumen de la serie intendons. Esta primera edición (1. Auflage) incluye ilustraciones de Beata Rojek.
Adecuado para personas con movilidad reducida y para quienes buscan cuidar tendones y fascias con ejercicios sin desplazamiento.
