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O Livro de Ouro do Yoga
por André de Rose · Ediouro · tapa blanda · 400 pag
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3,8
Páginas: 400 pagAutor: André de RoseEditorial: EdiouroFormato: tapa blandaIdioma: pt-BRPublicación: 1/1/2019ISBN: ISBN 9788500020865
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Sinopsis de O Livro de Ouro do Yoga
El Yoga es una de las filosofías orientales más ricas y profundas, que acerca al ser humano a su propia naturaleza y lo integra con el universo. En este libro, el lector conocerá los principales ejercicios prácticos para el mantenimiento y recuperación de la salud, el aumento de la vitalidad y la energía, además de mecanismos para la liberación mental. Esta obra completa incluye narraciones sobre filosofía, educación física y espiritualidad, siendo una herramienta excelente para la meditación. Cuenta con más de cien fotografías que ilustran las técnicas y posturas, facilitando el aprendizaje tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
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