Les thés bio

Descripción

Este libro es una guía completa sobre el mundo del té orgánico, explorando sus variedades, beneficios y usos culinarios. A través de sus páginas, Jeanne Nguyen invita a los lectores a un viaje exótico para descubrir desde los tés negros y verdes más comunes hasta opciones más singulares como el té blanco, rojo, honeybush, maté y lapacho, todos cultivados bajo estándares de agricultura ecológica para potenciar sus propiedades medicinales y su sabor. La obra incluye consejos prácticos de preparación, información detallada sobre los componentes saludables del té —como su capacidad antioxidante y su papel en dietas de control de peso— y una selección de recetas tanto dulces como saladas. Desde un wok de langostinos al té verde hasta postres perfumados con jazmín, este manual es una herramienta indispensable para los amantes de esta bebida milenaria que buscan un estilo de vida saludable y natural.