La libertad interior
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por Gaspar Hernández · Diana Editorial · tapa dura · ISBN 9788418118012
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Detalles del producto
Autor: Gaspar Hernández
ISBN: 9788418118012
Editorial: Diana Editorial
Idioma: Español
Formato: tapa dura
Publicación: 12/5/2020
Páginas: 176 pag
Dimensiones: 18 x 12.5 x 1.5 cm
Peso: 280 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de La libertad interior
«La libertad interior» es el ensayo de autoayuda de Gaspar Hernández, publicado por Diana Editorial en tapa blanda (176 páginas, en español).
El libro parte de la psicología y la espiritualidad para identificar los obstáculos a la libertad interior: el miedo, los pensamientos automáticos, el diálogo interno y el personaje que creemos ser. Gaspar Hernández dialoga con Antonio Blay Fontcuberta y propone pasos para reducir condicionamientos y decidir cómo sentirnos ante cada situación.
El título original en catalán es «La llibertat interior» y la edición en español se publicó en 2020.
La obra está dirigida a lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en la motivación, la autoestima y la meditación.
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