Fazer do medo coragem

Sinopsis de Fazer do medo coragem

«Fazer do Medo Coragem» es la guía de desarrollo personal de Teresa Marta, publicada en 2016 por Matéria Prima (192 páginas, en portugués).

La autora parte de su experiencia personal para mostrar cómo el miedo y la duda condicionan decisiones cotidianas, como decir «sí» cuando se desea decir «no», y propone un plan de diez pasos con casos reales, estrategias y ejercicios. La meta es convertir inseguridades en coraje, superar bloqueos emocionales y lograr una vida más feliz y auténtica.

Obra en portugués de 192 páginas, con prefacio de Helena Sacadura Cabral. Teresa Marta se presenta como formadora y fundadora de la Academia da Coragem.

Para lectores interesados en el bienestar emocional que quieren trabajar la seguridad, gestionar el miedo y ganar autoconfianza con un método práctico.