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por Richard Wiseman · RBA · tapa blanda · 320 pag
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¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sueño para nuestra mente y nuestro cuerpo? En este libro, Richard Wiseman nos explica, basándose en la ciencia, todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar. Además, nos proporciona consejos prácticos para resolver problemas mientras dormimos, superar pesadillas y trastornos del sueño, mejorando así nuestra salud y bienestar general.
Richard Wiseman es un investigador británico y profesor del Entendimiento Público de la Psicología en la Universidad de Hertfordshire en el Reino Unido. Sus investigaciones han sido publicadas en las principales revistas académicas, con un columnista del Scientic America calificándolo como "el psicólogo experimental más interesante e innovador del mundo de hoy". Ha escrito varios superventas populares de psicología que han sido traducidos a 30 idiomas. Ha dado varios discursos de apertura para la Real Sociedad, el Foro Económico Suizo, Google y Amazon.
