Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
IVA incluido
* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.
Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
ISBN: 9788480193122
Este libro, escrito por el Dr. Jens Bangsbo, es una guía de recursos sobre el entrenamiento de la condición física en el fútbol. Ofrece respuestas basadas en resultados científicos y experiencia práctica a preguntas sobre el funcionamiento del cuerpo durante el juego, las exigencias físicas a los jugadores y cómo deben entrenarse y prepararse. El libro facilita la comprensión de los principios del entrenamiento físico en el fútbol y cómo llevarlos a la práctica, con ejercicios diseñados para satisfacer las necesidades de los jugadores y optimizar el tiempo de entrenamiento. También aborda la planificación del entrenamiento a lo largo del año y la nutrición adecuada antes, durante y después de los partidos o sesiones de entrenamiento.
