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ISBN: 9788493451028
Descubre cómo disfrutar de la comida mientras alcanzas tus objetivos de pérdida de peso con '535 Recetas Para Adelgazar Comiendo'. Este libro, escrito por Marta Garaulet y María Luisa Aza Barceló, te ofrece una amplia variedad de recetas deliciosas y equilibradas, diseñadas para integrarse en el Método Garaulet. Aprende a diseñar menús semanales apetecibles y nutritivos, incluyendo opciones como macarrones, paella, lentejas, carnes, pescados, ensaladas y postres, sin sacrificar el sabor ni la satisfacción. Ideal para quienes buscan una alimentación saludable y efectiva para adelgazar.
