The Highly Sensitive Person

Sinopsis de The Highly Sensitive Person

Descubre cómo entenderte mejor y crear una vida más plena y rica con la ayuda de una psicóloga clínica. ¿Tienes una imaginación aguda y sueños vívidos? ¿Es el tiempo a solas cada día tan esencial para ti como la comida y el agua? ¿Eres "demasiado tímido" o "demasiado sensible" según los demás? ¿El ruido y la confusión te abruman rápidamente? Si tus respuestas son sí, puede que seas una Persona Altamente Sensible (PAS). La mayoría de nosotros nos sentimos sobreestimulados de vez en cuando, pero para la persona altamente sensible, es una forma de vida. En este innovador libro, la Dra. Elaine Aron, una persona altamente sensible ella misma, te muestra cómo identificar este rasgo en ti mismo y aprovecharlo al máximo en las situaciones cotidianas.