¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?: 12 claves

Sinopsis de ¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?: 12 claves

«¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?: 12 claves» es el ensayo de divulgación de Francisco Mora, publicado por Alianza Editorial en tapa blanda.

El libro aborda dudas sobre el envejecimiento cerebral: cuántos años podemos vivir, si los juegos electrónicos de entrenamiento mental ayudan a los mayores y qué hábitos mejoran la memoria. Desmonta falsas creencias, explica el impacto del estrés y propone doce prácticas para retrasar el deterioro cognitivo y prevenir la demencia senil.

Publicado en 2011, forma parte de la colección 13/20 de Alianza Editorial; el volumen tiene 192 páginas, texto en español e ilustraciones de Ana María Sanguinetti.

Obra de interés para quienes buscan información práctica sobre salud cerebral y prevención del deterioro cognitivo durante el envejecimiento.