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Relajación y respiración
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Religión y EspiritualidadISBN | 9788441411661
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Detalles del producto
Páginas: 128 pag
Autor: Ramiro Calle
Editorial: Editorial Edaf S.A.
ISBN: 9788441411661
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 7/7/2002
ISBN: 9788441411661
Sinopsis de Relajación y respiración
Este libro de Ramiro Calle, titulado 'Relajación y respiración', es una guía práctica para aprender a relajarse y respirar correctamente en casa. Publicado por Edaf, este manual ofrece técnicas y ejercicios sencillos para mejorar el bienestar físico y mental a través de la relajación y la respiración consciente. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su calidad de vida de manera natural.
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