por Claire Weekes · Ediciones Grijalbo · tapa dura · ISBN 9788425303241
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«Protege tu sistema nervioso» es la guía de salud y bienestar de Claire Weekes, publicada por Ediciones Grijalbo en tapa dura (223 páginas, en español).
La obra de Claire Weekes propone un método para proteger y cuidar el sistema nervioso, con consejos y estrategias para mantenerlo saludable y equilibrado. El enfoque divulgativo del libro conecta la salud física con el bienestar mental y emocional.
La traducción al español es de Iris Menéndez. La obra se publicó originalmente en 1973.
Está dirigida a lectores interesados en el bienestar mental y emocional y en el cuidado del sistema nervioso.
