L'arte del rilassamento, della concentrazione e della meditazione
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por Joel Levey · Astrolabio Ubaldini · tapa blanda · ISBN 9788834009376
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Detalles del producto
Autor: Joel Levey
ISBN: 9788834009376
Editorial: Astrolabio Ubaldini
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Publicación: 10/11/1988
Páginas: 200 pag
Dimensiones: 21 x 15 x 1.4 cm
Peso: 259 g
Categoría: Espiritualidad
Sinopsis de L'arte del rilassamento, della concentrazione e della meditazione
«L'arte del rilassamento, della concentrazione e della meditazione» es una guía de bienestar de Joel Levey, publicada por Astrolabio Ubaldini en tapa blanda.
El libro adapta enseñanzas antiguas a la mente actual y reúne más de cien técnicas de uso práctico para el bienestar de cuerpo y mente. Los ejercicios se organizan en tres bloques —relajación, concentración y meditación— y cada lector puede escoger los que mejor encajan con su situación y su nivel de desarrollo espiritual.
La obra pertenece a la colección Civiltà dell'Oriente; edición en italiano de 200 páginas, publicada en 1988.
Es un libro adecuado para interesados en espiritualidad, salud y bienestar, tanto principiantes como lectores con experiencia en meditación.
