Healing Back Pain: The Mind-Body Connection

Descripción

Descubre cómo la conexión entre la mente y el cuerpo puede ser la clave para aliviar el dolor de espalda crónico en 'Healing Back Pain: The Mind-Body Connection' del Dr. John E. Sarno. Este libro revela que el estrés y la ansiedad, no las anomalías estructurales, son la causa principal del dolor crónico. Aprende a reconocer las raíces emocionales de tu dolor y a cortar la conexión entre el malestar mental y físico, recuperando así tu vida sin necesidad de medicamentos, cirugía o terapia física.