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Ganar felicidad
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Salud y BienestarISBN | 9789876090940
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Detalles del producto
Páginas: 256 pag
Autor: Tal Ben-Shahar
Editorial: Integral
ISBN: 9789876090940
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/2008
ISBN: 9789876090940
Sinopsis de Ganar felicidad
En esta obra fundamental, Tal Ben-Shahar, reconocido profesor de la Universidad de Harvard, nos invita a explorar los secretos de la alegría cotidiana y la satisfacción duradera. Basado en los principios de la psicología positiva, el autor demuestra que la felicidad no es un destino inalcanzable, sino una habilidad que se puede aprender y cultivar día a día. A través de un enfoque revolucionario, el libro ofrece herramientas prácticas para encontrar un sentido profundo a la vida y transformar nuestra perspectiva. Es una lectura esencial para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y alcanzar un equilibrio personal más pleno, convirtiéndose en una guía indispensable dentro del ámbito de la autoayuda.
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