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ISBN: 9788499883052
En este libro, Daniel Goleman, autor del bestseller mundial 'Inteligencia Emocional', explora la importancia de la atención y cómo desarrollarla para alcanzar la excelencia en diversos ámbitos de la vida. Goleman nos muestra cómo cultivar la atención plena puede mejorar el autocontrol, la empatía y la comprensión del mundo que nos rodea. A través de ejemplos y ejercicios prácticos, el autor nos guía para optimizar nuestra capacidad de concentración y lograr un máximo rendimiento en la educación, los negocios, el deporte y las artes.
Daniel Goleman es un psicólogo, periodista y escritor estadounidense. Adquirió fama mundial a partir de la publicación de su libro Emotional Intelligence en 1995.
