Cómo mantener relaciones estables y duraderas

Sinopsis de Cómo mantener relaciones estables y duraderas

«Cómo mantener relaciones estables y duraderas» es el ensayo de autoayuda de David Richo, publicado por Amat en tapa blanda (304 páginas, en español).

Explica cómo el amor adulto se construye con compromiso firme y dedicación mutua: atención, aprecio, aceptación, afecto y tolerancia. Incluye claves para reconocer patrones repetidos, atraer un amor maduro, poner límites sanos, superar el miedo al abandono, expresar las emociones con madurez y afrontar las rupturas con la autoestima intacta.

Es la traducción al español de «How to Be an Adult in Relationships: The Five Keys to Mindful Loving», obra publicada originalmente en inglés en 2002; esta edición de Amat es de 2004.

Una obra de autoayuda y desarrollo personal para quienes quieren comprender y mejorar sus relaciones de pareja mediante el autoconocimiento.