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Alimentación, ejercicio físico y salud
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788431326968
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Detalles del producto
Páginas: 304 pag
Autor: Diana Ansorena Artieda, José Alfredo Martínez Hernández
Editorial: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.
ISBN: 9788431326968
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 4/5/2010
ISBN: 9788431326968
Sinopsis de Alimentación, ejercicio físico y salud
Este libro explora la relación entre la alimentación, el ejercicio físico y la salud. Ofrece una visión científica de cómo una dieta adecuada y la práctica regular de ejercicio pueden mejorar la condición física, reducir la grasa corporal y disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión. Además, examina el papel de los nutrientes y componentes de los alimentos en la salud, destacando la importancia de un estilo de vida saludable para el bienestar general.
