Quiérete mucho

Descripción

Quiérete mucho es una guía práctica y sencilla para aumentar la autoestima. El libro ofrece claves para evaluar el nivel de autoestima del lector y propone caminos alternativos para cambiar patrones de pensamiento negativos. A través de cuestionarios y explicaciones claras, Raimon Gaja aborda el tema de la autoestima con rigor, ayudando a los lectores a desarrollar su potencial y llevar una vida psicológicamente saludable.