Pásate al modo avión! Mindfulness ejecutivo para humanos ultraconectados

Descripción

En los últimos años, la tecnología ha acelerado nuestras vidas, intensificando nuestra dependencia del tiempo. Este libro está dirigido a empresarios y emprendedores que buscan mejorar su creatividad, productividad e inteligencia emocional. Los autores ofrecen consejos prácticos para encontrar paz interior y tomar decisiones acertadas en un mundo ambiguo y acelerado. Descubre cómo gestionar tu tiempo de manera efectiva y alcanzar la felicidad en la era digital.