Meditación

Descripción

En 'Meditación: El camino a casa', David Sánchez nos invita a una introspección profunda, nacida del silencio forzado por la pandemia de 2020. Este libro es una recopilación de herramientas y conceptos que ayudan a entender ideas que quizás hemos intuido, pero no manifestado conscientemente. El autor interconecta vivencias personales transformadas en reflexiones, ofreciendo una guía para vivir con serenidad, tomar decisiones acertadas y cultivar hábitos que conduzcan a la felicidad. Inspirado en enseñanzas espirituales y prácticas de maestros asiáticos, este libro busca iluminar el camino hacia la paz interior y una mejor relación con uno mismo.