Frente al TDAH: Más Meditación, Menos Medicación

Descripción

Este libro de Lucía Lourido explora la superación de los límites mentales y la búsqueda de alternativas a la medicación para el TDAH, la depresión, la ansiedad y otras crisis existenciales. A través de la experiencia personal de la autora, se presenta una historia de cómo la meditación puede llevar a descubrir el sentido y propósito de la vida, promoviendo la plenitud y la felicidad. El libro invita a cuestionar las soluciones convencionales y a explorar el potencial transformador de la meditación.