Envejecer con salud

Descripción

Este libro, titulado 'Envejecer con salud', ofrece una guía sobre cómo mantener una buena salud a medida que envejecemos. Escrito por Tomás Ortiz Alonso, el libro aborda diversos aspectos del envejecimiento saludable y proporciona consejos prácticos para mejorar la calidad de vida en la edad adulta. Con 239 páginas, esta obra es una valiosa herramienta para aquellos interesados en el bienestar y la salud durante el proceso de envejecimiento.