Entrena la ment

Descripción

Este libro, titulado 'Entrena la ment', es una guía práctica para mejorar la efectividad de la mente y potenciar el rendimiento mental. Ofrece 150 ejercicios diseñados para activar diversas áreas y habilidades del cerebro, ayudando a frenar el deterioro de la memoria y la cognición general provocado por el envejecimiento. Ideal para aquellos que buscan maximizar sus capacidades mentales y mantener la salud cerebral a largo plazo.