El Poder de la Alimentación Cetobiótica: Descubre los Beneficios de las Grasas Saludables para Equilibrar Tu Peso y Mejorar Tu Salud

Descripción

"La alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de los conceptos de la alimentación cetogénica y la alimentación macrobiótica basada en tres pilares: la cetosis, el ayuno intermitente y los alimentos macrobióticos."--casadellibro.com