El equilibrio cuerpo-mente

Descripción

El libro 'El equilibrio cuerpo-mente' de Osho explora técnicas de relajación para aliviar el estrés y el dolor. Publicado por Grijalbo, este libro ofrece una guía para alcanzar la armonía entre el cuerpo y la mente, promoviendo el bienestar personal a través de la meditación y la autoayuda. Incluye un CD con meditación guiada.