Educación emocional y bienestar

Descripción

Este libro, 'Educación Emocional y Bienestar' de Rafael Bisquerra Alzina, explora la importancia de la educación emocional en el desarrollo personal y el bienestar. Publicado por Cuadernos de Pedagogía, este volumen de 290 páginas ofrece una visión profunda de cómo las emociones influyen en nuestra vida y cómo podemos aprender a gestionarlas de manera efectiva. Ideal para profesionales de la educación y cualquier persona interesada en mejorar su inteligencia emocional.