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Detalles del libroTapa blanda

Editorial

Ediciones Tutor, S.A.

Páginas

128

Idioma

es-ES

Autor

Marco Petrik

Descripción

Este libro es una guía de iniciación al CrossFit, un programa de entrenamiento intensivo diseñado para mejorar la fuerza y la resistencia. Escrito por Marco Petrik, el libro introduce los conceptos básicos del CrossFit y ofrece ejercicios prácticos para personas que desean mejorar su salud y rendimiento físico. Ideal para principiantes que buscan una introducción completa y accesible al mundo del CrossFit.

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