Cómo cura la avena

Descripción

Descubre las propiedades curativas de la avena con este libro del Dr. Miquel Pros. Aprende sobre sus beneficios energéticos y nutritivos, su riqueza en proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y oligoelementos. Ideal para aquellos que buscan una vida larga y saludable, este libro te guiará para incorporar la avena en tu dieta diaria. La avena purifica, da energía, calma la inquietud, facilita la digestión y proporciona una alimentación equilibrada. Además, encontrarás recetas de platos fríos y calientes, así como una monodieta para adelgazar y desintoxicarte en tan solo siete días.